聊癒心的部落格

昨晚去找指引教練學姐體驗催眠
想了解最近在斜槓事業卡住的原因
 

一開始的聊聊…
先對焦自己

在斜槓事業的目標為何?
達成後帶給自己的感受是什麼?
需要具備怎樣的能力才能達到?
要擁有怎樣的感受能幫助自己達到?

聊著聊著發現自己有個潛意識的信念盲點
“當我衝過頭時，身體就會崩塌”

於是催眠師決定引導我進入潛意識裡
去與掌管我健康的那個自己好好溝通一下!!

(進入過程，聽著引導語+需要想像力)

我看見那位掌管我健康的我，
是一位很美麗的白衣天使~~

照著引導語我們結合後…
催眠師開始把我的計畫目標告訴了”她”
也感謝”她”一直以來很守護我的健康~

當我們合解擁抱要道別時…
我泛淚了…
“她”說:鈺欣真正想要的不是金錢，
而是美麗又健康的身體!!
(她把我的內心話說出來了…，所以我哭了)

金錢是身為人活在這世上很現實的東西
於是我的大腦會告訴我，我及我家都有這需求~
但我的內心很清楚，這不是我要的東西!!

我不要老後跟我已去世的母親生前一樣
長期吃著慢性病藥物及在醫院渡過…

最後，我謝謝”她”並告訴她:我欠你太多了…
她回應:不，你已經很努力了!!
於是…我們在潛意識合解了。
 

(略提:過去我是一個不運動的人，
因為一場身心疾病，使得我這兩年開始培養興趣、運動習慣，
原來潛意識那個”她”都感受到我的努力了。)

在現實意識上，
我也確實重新調整人生的優先順序
再次把鍛練身體擺第一、斜槓移至後面

最近正在進行營養學的學習、吃原型食物吃對比例
日常運動再次抓回來運行
明年也計畫去上重訓。

謝謝催眠師的引導…
讓我與潛意識中掌管我健康的那位”她”
可以與之合解
並與現實意識結合。
確認目前正在我想要的道路上
再次清晰自己的目標、方向。
也產生一個新的信念：
「我相信我可以作的到」

#NLP #催眠 #合解 #指引
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